Können Schwangere gefahrlos Kombucha trinken?Aktualisiert 2 years ago

Grundsätzlich ist es immer ratsam, vor der Einnahme neuer Produkte während der Schwangerschaft mit deinem Arzt zu sprechen. Das gilt auch für Kombucha.

Kombucha enthält lebende Kulturen und kann geringe Mengen Alkohol enthalten, die während des Fermentationsprozesses entstehen. Obwohl viele Menschen Kombucha während der Schwangerschaft ohne Probleme genießen, ist es wichtig, individuelle Umstände und Gesundheitszustände zu berücksichtigen.

Allgemein wird aufgrund des möglichen Gehalts an Heparin ab dem 3. Trimester von Kombucha abgeraten.