Wie nehme SuperBiom® richtig ein? (Dosierung, Zeitpunkt & Dauer)Aktualisiert 2 hours ago
1 Sachet täglich in 200 ml kühlem oder lauwarmem Wasser (max. ~40 °C) einrühren und trinken. SuperBiom® kann alternativ auch in kalte Speisen (z. B. Joghurt, Smoothie) eingerührt werden.
Die einfachste Zubereitung:
200 ml kaltes oder lauwarmes Wasser in ein Glas geben
Ein Sachet SuperBiom® hineinschütten
Kurz umrühren – das Pulver löst sich innerhalb von Sekunden auf
Sofort trinken
Weitere Möglichkeiten:
In einen kalten Smoothie einrühren
Unter Joghurt (kalt) mischen
In kalten Haferbrei einrühren
Tipp zur Temperatur: Am besten kalt oder lauwarm zubereiten. Heißes Wasser verändert einzelne Bestandteile – Saccharomyces boulardii wird dabei vom Probiotikum zum Postbiotikum, Bromelain wird inaktiviert. Die Gesamtwirkung von SuperBiom® wird dadurch aber kaum beeinträchtigt.
Tipp: Die beiliegende Aufbewahrungsdose aus der Erstbestellerbox ist perfekt, um das Sachet griffbereit zu haben.
Wie schmeckt SuperBiom®?
SuperBiom® hat einen milden, leicht süßlichen Geschmack und löst sich in Wasser schnell und vollständig auf.
Wann einnehmen?
SuperBiom® kann zu einer beliebigen Tageszeit eingenommen werden. Wenn du empfindlich reagierst, empfiehlt sich die Einnahme zu einer Mahlzeit.
Wie lange?
Es gibt keine zeitliche Begrenzung. SuperBiom® ist für die dauerhafte, tägliche Einnahme entwickelt. Die besten Ergebnisse zeigen sich in der Regel nach 4–12 Wochen regelmäßiger Einnahme – je nach individuellem Ausgangszustand.
Was du wann erwarten kannst:
Woche 1–2: Mögliche Umstellungsphase ; erste subtile Veränderungen in der Verdauung
Woche 3–4: Manche Menschen berichten von Veränderungen in der Verdauung und im allgemeinen Wohlbefinden
Woche 8–12: Individuelle Erfahrungen variieren – einige berichten von weiteren positiven Veränderungen
Dauerhaft: Kontinuierliche Einnahme ist der Schlüssel – das Mikrobiom braucht regelmäßige Impulse
Empfehlung für den Einstieg (sanfter Start):
Woche 1–2: ½ Sachet täglich, damit sich dein Darm an das neue System gewöhnen kann
Ab Woche 3: 1 Sachet täglich (Volldosis)
Trinke über den Tag verteilt ausreichend stilles Wasser.
Was die Wirkung unterstützt:
Ballaststoffreiche, abwechslungsreiche Ernährung
Fermentierte Lebensmittel in den Alltag einbauen
Ausreichend Schlaf und Stressmanagement
SuperBiom® täglich zur selben Uhrzeit nehmen
Individuelle Ergebnisse können variieren. SuperBiom® ist kein Arzneimittel und macht keine Heilsversprechen.
👉 Bei Unsicherheiten zur Einnahme erreichst du unser Expertenteam jederzeit: Kontakt